新着情報を更新しました 2026年1月
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秋の健康管理とインフルエンザ予防のススメ 🍂

朝晩が涼しくなり、季節はすっかり秋の気配を感じるようになりました。この時期は夏の疲れが残って体調を崩しやすい上に、インフルエンザの流行が始まる季節でもあります。例年、患者数は11月頃から増え始め、1月から3月にかけてピークを迎える傾向があります。早めの備えで、元気に秋冬を過ごしましょう。


🧼 手洗い・うがい

Q1. インフルエンザを予防するために大切なことは?
A. 手洗い・うがいの徹底、十分な睡眠、バランスの取れた食事が基本です。室内の乾燥を防ぐため加湿も有効です。


💉 ワクチン接種

Q2. ワクチンは本当に必要ですか?
A. ワクチンは感染を完全に防ぐものではありませんが、発症や重症化を抑える効果が期待できます。特に高齢者や基礎疾患のある方、小さなお子さまは早めの接種をおすすめします。


🏥 医療費と保険

Q3. インフルエンザにかかったとき、医療費はどうなりますか?
A. 治療にかかる費用は公的医療保険で自己負担が軽減されます。また、加入中の医療保険に「入院給付金」や「通院給付金」があれば、さらに経済的な備えになります。


💼 仕事への影響

Q4. 仕事を休まざるを得ないときの備えはありますか?
A. 欠勤による収入減に備えるため、「就業不能保険」や「所得補償保険」の活用も有効です。家庭の状況に合わせてご検討ください。


秋は健康管理のスタート地点です。日々の生活習慣を整えることに加え、インフルエンザ予防接種や保険の見直しを行うことで、安心して秋冬を過ごせます。

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